快樂學堂人民連線

這是來自"8/1-8/11蘆荻家庭經驗工作坊及論壇"參加夥伴的心得，尊重原著沒有任何修改。
此次工作坊由蘆荻社大主辦，談及國際姊妹花團隊合作的看見及國際家庭家內的社會性。

蘆荻社大資深學員 張慧誌

自己

從小到大帶在身上的家庭模式，有一連串的想法和信念。在孩子時接受家人互動 中所學習經驗，都直接在潛意識裡，長大後的情感會被過去勾到投射。

觀念裡有著很多的指令，是父母對待子女的方式，讓孩子覺得自己很棒或不夠棒，會讓孩子沒有信心、勇氣面對自己。像有的人天生就很有自信心，有的人就 一直努力想證明自己，其實是內在沒有肯定自己，需要別人的認同。

關係

原生家庭的對待關係會延伸到人際裡，婚姻中打轉，而且在不同的家庭裡更是有 著很多不同的價值觀，模式不一樣的衝突，就會有想要改變對方來證明自己對， 當自己本身內在都還不夠成熟有智慧，是沒辦法把痛苦轉化，所以回來理解自己 是重要的，這樣才可能重新創造新的互動關係，而不是都是對方的錯。

角色

陪伴者的位置是扮演照顧別人的角色，是溫暖陽光，要像水一樣柔。被期待是可 以給出愛心的位置，但是在這個位置裡，是自己也需要有能力長出回頭看自己生 命的圖像，才不會在陪伴過程中自己也被轉動進去，整理自己後也比較能懂別人 的生命為什麼長那樣子?較有多角度的方向看事情。

陪伴一

陪伴的人位置不要太高，好像要去救別人的樣子，當關係在不平等時，就會變成 你強我弱的情形，那就會變得在背著對方的生命狀態，久了會很累和辛苦。

每個人選擇自己在人生道路的演出，很多樣的演出方法，是陪伴者不容易改變， 只有她自己本身願意轉變，力量在於對方手上，提升當事人的能量，肯定她的身 上有的能力，也強化她的生命意義。在受傷時給她溫暖，並相信對方有力量跟尊 重她在生命裡的選擇，彼此學習、看到，是陪伴者最大的收穫、禮物。

陪伴二

對於自己在陪伴別人的經驗中，往往當對方都還未開口提需要時，我的熱心總會小心幫了倒忙，在幫忙跟陪伴對我來說是有不同的意義，陪伴是讓別人有機會看到自己並且學習往前進，是相信對方可以在事情上有力量面對，幫忙是伸手出去時需要有智慧，才會帶著擔心在做，做到後來對方的功課沒完成，卻變自己背在身上，所以相信生命裡每一件事情都是有意義的，不要用可憐、救人的心情，那在陪伴的過程裡也會鬆一些，因為關係的不對等讓自己像強者而別人是弱者，就不會看到對方也有很多可能性的發展，在陪伴中也要尊重每個人在人生道路上的演出，且眾多的演出方法，是陪伴者不容易改變的，只要當事人願意轉變，力量會長在自己的手上。

　　回來看到自己的狀態，期待在關係裡是溫暖、陽光、像水一樣柔，但是自巳也有生命裡的功課，如何從跟別人的生命交流裡相亙滋養，在彼此互動中找到對方的優點，在關係中學習轉化痛苦，提昇內在的力量，整合所有的衝突，回到平衡的心中。

陪伴三

　　陪伴是需要熱心和智慧，如何在陪伴過程裡讓別人產生力量、信心、自己要先有信心相信，才能在互動中找到對方的優點，強化她們生命的意義，肯定原來就有的能力，協助在受傷挫折裡找到重新面對站起來的勇氣。

　　＋八年前我妹妹同學的家人打了一通電話，說希望幫忙聯絡找姊姊回來，原來是我妹的同學離家出走，她的媽媽擔心到精神都出問題，當時我跟著妹妹過去關心，就在進家門時，看見她的媽媽坐在客廳兩眼無神抱著佛經，進去後我主動過去牽著媽媽的手安慰她陪伴在旁，雖然我們不認識，但是同樣當媽媽的心情，我能瞭解那種痛，所以後來我就常常主動過去關心陪她講話，另一方面也打電話聯絡說他們家裡的情形，也告訴同學的先生，希望能讓一切圓滿，老婆才會有娘家可以回去。

　　也因為雙方在交往時，女方爸爸同意，但是從小乖巧的女兒，第一次為了愛情不聽老爸的想法，反抗到離家出走，在男方家結婚也生一個兒子，女方家長也沒辦法改變事實，爸爸又把壓力往媽媽身上發洩，心痛到媽媽精神錯亂。

　　一路陪伴也搭起雙方的對話，希望男方能來補辦定婚儀式，讓女兒是正大光明嫁出去，過程中女方媒人要叫大伯做，男方不願意答應，說一定要我做媒人，因為他們信任我，是我拉進他們和好關係中，讓事情能重新改變。

　　做媒人我沒有經驗，但是又想完成他們的幸福家庭，也就做了生平第一對媒人，內心很高興看到這樣的轉變，也改變了兩家的關係，女兒可以回娘家了，媽媽、爸爸看到孫子可愛的模樣，而高興的當阿公、阿嬤。